Browsing: Shëndeti mendor

Fillimi i vitit të ri shkollor është një moment i rëndësishëm, i mbushur me emocione, pritshmëri dhe shpesh, me sfida…

Çfarë është djegia akademike? Djegia akademike (burnout) është një gjendje lodhjeje të thellë emocionale, fizike dhe mendore e shkaktuar nga…

Presioni akademik dhe pasojat afatgjata Në vitet e fundit, kërkesat ndaj fëmijëve për të arritur rezultate të larta akademike në…

Dita e Ndërgjegjësimit për Skizofreninë është një kremtim jetësor që synon thyerjen e stigmës, rritjen e ndërgjegjësimit dhe përmirësimin e…

Adoleshenca është një periudhë me tensione të shumta emocionale dhe kërkesa të ndërlikuara për mirëkuptim mes prindërve dhe fëmijëve. Në…

Izolimi social dhe vetmia tek fëmijët janë dy fenomene që, megjithëse të lidhura, kanë dallime të rëndësishme dhe ndikime të…

Në një epokë ku rrjetet sociale janë bërë pjesë e pandashme e përditshmërisë, ndikimi i tyre në shëndetinmendor është bërë…

Çka është ”shëndeti emocional”? Shëndeti emocional është perceptimi i asaj që ndodh, në këtë moment, pikërisht tani. Sa ne jemi…

Viti shkollor, me ritmin e tij intensiv, testet, detyrat dhe presionin social, mund të jetë jashtëzakonisht rraskapitës për fëmijët dhe…

Pushimet verore janë kohë për relaksim, argëtim dhe lidhje familjare. Por në një epokë ku ekranet janë kudo, shpesh fëmijët – dhe vetë prindërit – gjejnë veten të mbërthyer pas pajisjeve digjitale. Një detoks digjital gjatë verës mund të jetë një dhuratë e vyer për zhvillimin emocional, fizik dhe social të fëmijëve tanë.