Browsing: Shëndeti

Izolimi social dhe vetmia tek fëmijët janë dy fenomene që, megjithëse të lidhura, kanë dallime të rëndësishme dhe ndikime të…

Pijet energjike janë bërë pjesë e zakonshme e jetës së të fëmijëve dhe të rinjëve në vendin tonë. Ato reklamohen…

Në një epokë ku rrjetet sociale janë bërë pjesë e pandashme e përditshmërisë, ndikimi i tyre në shëndetinmendor është bërë…

Çka është ”shëndeti emocional”? Shëndeti emocional është perceptimi i asaj që ndodh, në këtë moment, pikërisht tani. Sa ne jemi…

Viti shkollor, me ritmin e tij intensiv, testet, detyrat dhe presionin social, mund të jetë jashtëzakonisht rraskapitës për fëmijët dhe…

Pushimet verore janë kohë për relaksim, argëtim dhe lidhje familjare. Por në një epokë ku ekranet janë kudo, shpesh fëmijët – dhe vetë prindërit – gjejnë veten të mbërthyer pas pajisjeve digjitale. Një detoks digjital gjatë verës mund të jetë një dhuratë e vyer për zhvillimin emocional, fizik dhe social të fëmijëve tanë.

Në botën e sotme të mbushur me orare të ngjeshura dhe stimuj të vazhdueshëm, shpesh kemi tendencën t’u ofrojmë fëmijëve tanë çdo moment të organizuar. Por çfarë ndodh kur thjesht i lëmë ata “të mërziten pak”? Kjo kohë e lirë, e pamenaxhuar, është thelbësore për zhvillimin emocional, kreativ dhe kognitiv të fëmijës.

Një tjetër vit shkollor ka përfunduar, dhe me të vjen një ndjenjë lehtësimi, por edhe reflektimi. Si prindër, shpesh jemi thellësisht të përfshirë në jetën shkollore të fëmijëve tanë, duke balancuar detyra, aktivitete jashtëshkollore dhe presionin e notave.

Në kulturën tonë shqiptare, notat shpesh shihen si një tregues kryesor i suksesit dhe inteligjencës së fëmijëve. Mirëpo, a ndikojnë vërtet notat në vetëbesimin e fëmijës? Dhe si mund të shmangim ndjenjën e dështimit kur rezultatet nuk janë ato që prisnim?

Fillimi i një klase të re, apo kalimi në një shkollë tjetër, mund të jetë një burim i madh ankthi dhe stresi për fëmijët, pavarësisht moshës. Për prindërit në Kosovë dhe Shqipëri, ku ndryshimet në sistemin arsimor apo shpërnguljet familjare mund të jenë të shpeshta, përgatitja psikologjike është thelbësore për të siguruar një tranzicion të butë dhe të suksesshëm.