Browsing: Stresi

Ekonomistët llogaritën kostot dhe përfitimet e detyrave të shtëpisë dhe aktiviteteve jashtëshkollore. Gjetjet tregojnë kosto shqetësuese për shëndetin mendor. Psikologët…

Nëse dëshironi të përmirësoni veten, shëndetin ose stilin e jetës, sipas rrjeteve sociale duhet ta bëni këtë deri në “maksimum”.…

Pavarësisht nëse puna është bërë kohët e fundit më kërkuese, po përjetoni një konflikt ndërpersonal me një person të dashur,…

Punët dytësore, ekranet dhe lodhja: Pse Gjenerata Z nuk mund t’i shijojë më hobit? Për vite me radhë, njerëzit kanë…

Memorizimi dhe përkujtimi efektiv kërkojnë kalimin përtej përsëritjes së thjeshtë, duke e angazhuar trurin në mënyra më aktive dhe kuptimplota.…

Prindërimi sot është bërë më stresues se kurrë, sipas një këshille të lëshuar së fundmi nga Dr. Vivek Murthy, kirurgu…

Nga Elisa Dedja  Dita e një familjeje të zakonshme shqiptare nis që në orët e para të mëngjesit, ku fëmijët…

Ndryshimet në ritmin e jetesës kanë nxjerrë në pah probleme të shëndetit mendor, jo vetëm te të rinjtë, por edhe…

Stresi në vendin e punës është një problem që prek shumicën e njerëzve dhe mund të ndikojë seriozisht në shëndetin…

”Përshëndetje psikologe Enertila Unë që ju shkruaj jam një vajzë e cila kam nevojë për një shoqen time. ShoqJa ime…