Browsing: Stresi

Memorizimi dhe përkujtimi efektiv kërkojnë kalimin përtej përsëritjes së thjeshtë, duke e angazhuar trurin në mënyra më aktive dhe kuptimplota.…

Prindërimi sot është bërë më stresues se kurrë, sipas një këshille të lëshuar së fundmi nga Dr. Vivek Murthy, kirurgu…

Nga Elisa Dedja  Dita e një familjeje të zakonshme shqiptare nis që në orët e para të mëngjesit, ku fëmijët…

Ndryshimet në ritmin e jetesës kanë nxjerrë në pah probleme të shëndetit mendor, jo vetëm te të rinjtë, por edhe…

Stresi në vendin e punës është një problem që prek shumicën e njerëzve dhe mund të ndikojë seriozisht në shëndetin…

”Përshëndetje psikologe Enertila Unë që ju shkruaj jam një vajzë e cila kam nevojë për një shoqen time. ShoqJa ime…

Duhet të dimë se stresi është një reagim normal ndaj situatave të paparashikueshme, por ndikon negativisht në shëndetin tuaj, duke…

“Aftësistë e përballimit” është kryefjala që ndoshta e keni dëgjuar shumë kohëve të fundit. Nësë e bëni një kërkim të…

Si ndikon stresi në rënien e flokëve dhe si ta përballoni procesin Të gjithë e dimë që stresi është faktor…

Sa herë që shqetësohemi për një problem të caktuar në familje, një sfidë me fëmijët në shkollë, përmbushja e afatit…