Close Menu
  • Prindërimi
    • Shtatzënë
    • Foshnjë
    • Vogëlush
    • Fëmijë
    • Para-adoleshentë (Tweens)
    • Adoleshent
  • Kujdesi
    • Aktivitete
    • Argëtimi
    • Besimi
    • Interneti
    • Shëndeti
      • Shëndeti trupor
      • Shëndeti mendor
    • Sjellja
    • Socializimi
    • Sporti
    • Ushqimi
  • Mbështetja
    • Burime
    • Bursa
    • Detyra shkollore
      • Referate – Analiza të tekstit
    • Fëmijë me dhunti
    • Fëmijë me nevoja të veçanta
    • Infografikë
    • Rrathët e prindërve
    • Udhëzues
  • PYETJE
    • Mjekësore
    • Pedagogjike
    • Psikologjike
    • Këshilla (Coaching)
  • Shkolla
    • Këshilli i Prindërve
    • Shkollat
    • Mësimdhënësit
    • Mësimdhënia
    • Mësimnxënia
    • Kurikula
  • Tematika
    • Aftësi jetësore
    • Aftësitë digjitale
    • Ankthi dhe depresioni
    • Arti dhe kreativiteti
    • Autizmi
    • Bullizmi
    • Coaching për fëmijë dhe të rinjë
    • Disiplina pozitive
    • Edukimi i bazuar në vlera
    • Edukimi për siguri trupore – intimitet dhe emocione
    • Intelegjenca emocionale
    • Interneti i sigurtë
    • Kopshti dhe parashkollori
    • Leximi i fëmijëve
    • Mbrojtja nga abuzimi
    • Motivimi
    • Mësimi i gjuhëve të huaja
    • Raporti prindër-shkollë
    • Shkolla miqësore
    • Shkollimi në shtëpi
    • SHTIM (STEM)
      • Shkencë
      • Teknologji
      • Inxhinieri
      • Matematikë
    • Të folurit
    • Të mësuarit
    • Varësia nga narkotikët
    • Video lojërat
    • Zhvillimi i fëmijëve
  • Të tjera +
    • Vlerësime, opinione dhe analiza
      • Analiza
      • Filma
      • Libra për fëmijë
      • Libra shkollorë
      • Lodra
      • Opinione
      • Produkte të tjera
      • Video lojëra
    • Aktualitete
    • Avokimi
      • Kampanja
      • Ligjet dhe udhëzimet
    • Këndi për fëmijë
      • Aktivitete kreative
      • Frymëzime
      • Lojëra edukative
Çfarë ka të re

Përgatitja e fëmijës për të shkuar në çerdhe dhe kopsht, disa mënyra praktike

May 14, 2025

Ja se si mund ta shëroni “herpes”-in tek fëmijët tuaj, në kushte shtëpie dhe me kura natyrale

May 14, 2025

“Kur adoleshentët flenë pak, shoqëria zgjohet vonë!” – Thirrje urgjente për prindërit, mësidhënësit dhe politikëbërësit

May 14, 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Ballina
  • Rreth nesh
  • Publikime
  • Ndihmo edhe ti
  • Projekte
  • Partnerët
  • Kontakti
  • PPSH (FAQ)
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest WhatsApp
PrinderimiPrinderimi
  • Prindërimi
    • Shtatzënë
    • Foshnjë
    • Vogëlush
    • Fëmijë
    • Para-adoleshentë (Tweens)
    • Adoleshent
  • Kujdesi
    • Aktivitete
    • Argëtimi
    • Besimi
    • Interneti
    • Shëndeti
      • Shëndeti trupor
      • Shëndeti mendor
    • Sjellja
    • Socializimi
    • Sporti
    • Ushqimi
  • Mbështetja
    • Burime
    • Bursa
    • Detyra shkollore
      • Referate – Analiza të tekstit
    • Fëmijë me dhunti
    • Fëmijë me nevoja të veçanta
    • Infografikë
    • Rrathët e prindërve
    • Udhëzues
  • PYETJE
    • Mjekësore
    • Pedagogjike
    • Psikologjike
    • Këshilla (Coaching)
  • Shkolla
    • Këshilli i Prindërve
    • Shkollat
    • Mësimdhënësit
    • Mësimdhënia
    • Mësimnxënia
    • Kurikula
  • Tematika
    • Aftësi jetësore
    • Aftësitë digjitale
    • Ankthi dhe depresioni
    • Arti dhe kreativiteti
    • Autizmi
    • Bullizmi
    • Coaching për fëmijë dhe të rinjë
    • Disiplina pozitive
    • Edukimi i bazuar në vlera
    • Edukimi për siguri trupore – intimitet dhe emocione
    • Intelegjenca emocionale
    • Interneti i sigurtë
    • Kopshti dhe parashkollori
    • Leximi i fëmijëve
    • Mbrojtja nga abuzimi
    • Motivimi
    • Mësimi i gjuhëve të huaja
    • Raporti prindër-shkollë
    • Shkolla miqësore
    • Shkollimi në shtëpi
    • SHTIM (STEM)
      • Shkencë
      • Teknologji
      • Inxhinieri
      • Matematikë
    • Të folurit
    • Të mësuarit
    • Varësia nga narkotikët
    • Video lojërat
    • Zhvillimi i fëmijëve
  • Të tjera +
    • Vlerësime, opinione dhe analiza
      • Analiza
      • Filma
      • Libra për fëmijë
      • Libra shkollorë
      • Lodra
      • Opinione
      • Produkte të tjera
      • Video lojëra
    • Aktualitete
    • Avokimi
      • Kampanja
      • Ligjet dhe udhëzimet
    • Këndi për fëmijë
      • Aktivitete kreative
      • Frymëzime
      • Lojëra edukative
Abonohuni
PrinderimiPrinderimi
Home»Tematika»Ankthi dhe depresioni»Shtatë arsye për ankthin dhe stresin e kthimit në shkollë
Ankthi dhe depresioni

Shtatë arsye për ankthin dhe stresin e kthimit në shkollë

PrinderimiBy PrinderimiFebruary 14, 2024No Comments3 Mins Read
Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
Upset schoolchild sitting on lesson in classroom.
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

E mbani mend kur ishit fëmijë? Të takosh mësues të rinj, të bësh miq të rinj, të përballesh me sfida të reja – është një grup emocionesh që mund të ta bëjnë zemrën të rrahë më tepër. Epo, merre me mend? Edhe fëmijët tanë e ndjejnë atë. Ashtu si ne mund të ndihemi pak të shqetësuar përpara një ngjarjeje të madhe ose një pune të re, fëmijët tanë përjetojnë diçka të ngjashme kur kthehen në shkollë. Nuk ka të bëjë vetëm me çantat dhe tekstet shkollore; ka një mori arsyesh pas atyre nyjeve në stomakun e tyre. Është një reagim i natyrshëm, por është e rëndësishme t’i ndihmojmë ata të lundrojnë nëpër të. Së bashku, le të shqyrtojmë pse ndodh kjo.

“E vetmja gjë që duhet të kemi frikë është vetë frika.” – Franklin D Ruzvelti

  1. Rutina të reja, Mirupafshim Liri: I mbani mend ato mëngjese kur nuk kishit nevojë të nxitonit? Kthimi në shkollë do të thotë vendosja e alarmit, paketimi i drekës dhe nxitimi për të kapur autobusin. Mirupafshim mëngjese dembele. Përshëndetje orar.
  2. Presioni për të performuar: Shkolla nuk është e gjitha argëtim dhe lojëra. Ka detyra shtëpie, teste dhe nota që kanë rëndësi. Mendimi për të përmbushur pritshmëritë mund ta bëjë këdo të ndihet i shqetësuar.
  3. Miqtë dhe përshtatja: Të bësh miq mund të jetë si të zgjidhësh një enigmë. Kthimi në shkollë mund të nënkuptojë se shokët e rinj të klasës ose të vjetrit kanë ndryshuar. Është e natyrshme të shqetësoheni për përshtatjen dhe gjetjen e vendit tuaj.
  4. Territori i Panjohur: Mësues të rinj, lëndë të reja – si hyrja në një territor të paeksploruar. Kush është mësuesi juaj? A do të jenë lëndët shumë të vështira? Këto pyetje mund të krijojnë një stuhi në kokën tuaj.
  5. T’i thuash mirupafshim verës: Vera është liri. Kthimi në shkollë është kthim në respektim të rregullave. Kohët argëtuese mbarojnë dhe lamtumira e relaksimit mund të jetë një pilulë e vështirë për t’u gëlltitur.
  6. Ndarja e familjes: Për disa, vera ka të bëjë me lidhjen familjare. Të kthehesh në shkollë do të thotë të jesh larg familjes për orë të tëra. Kjo ndarje mund të tërheqë zemrën.
  7. Presioni i mediave sociale: Në një botë pëlqimesh dhe shpërndarjesh, shpesh ka presion për të treguar historitë më interesante të verës. Frika për të mos pasur një histori ‘cool’ mund të shtojë ankthin.

Pra, ja ku e keni, një sërë arsyesh pse kthimi në shkollë mund të sjellë një stuhi ndjenjash. Ju nuk jeni vetëm në këtë. Është një slitë me rul që ne të gjithë e ngasim në një moment, dhe pjesa më e mirë është që mund ta përballoni – hap pas hapi.

Burimi: SplashLearn
Autori: Brajan Li
Përktheu: Arian Kaçiu, Prinderimi.com

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleSi të lehtësoni ankthin e kthimit në shkollë tek fëmijët – 8 këshillat më të mira
Next Article Si të përballeni me ankthin e kthimit në shkollë – 8 këshilla
Prinderimi

Related Posts

Kopshti

Përgatitja e fëmijës për të shkuar në çerdhe dhe kopsht, disa mënyra praktike

May 14, 2025
FOKUS

Ja se si mund ta shëroni “herpes”-in tek fëmijët tuaj, në kushte shtëpie dhe me kura natyrale

May 14, 2025
FOKUS

“Kur adoleshentët flenë pak, shoqëria zgjohet vonë!” – Thirrje urgjente për prindërit, mësidhënësit dhe politikëbërësit

May 14, 2025
Add A Comment

Comments are closed.

Hapesire-reklamuese
Postimet më të lexuara

Ministria e Arsimit publikon kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë

August 12, 202418,912

Analizë mbi veprën ‘’Lahuta e Malcis’’ nga Gjergj Fishta

December 7, 20235,086

Ministria e Arsimit me ndryshime në kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë (Shkarkoni kalendarin e plotë)

December 2, 20243,651
Na ndiqni në rrjete sociale
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
  • WhatsApp
  • Twitter
  • Instagram
Vlerësime, Analiza dhe Opinione
Kopshti

Përgatitja e fëmijës për të shkuar në çerdhe dhe kopsht, disa mënyra praktike

PrindërimiMay 14, 2025
FOKUS

Ja se si mund ta shëroni “herpes”-in tek fëmijët tuaj, në kushte shtëpie dhe me kura natyrale

PrindërimiMay 14, 2025
FOKUS

“Kur adoleshentët flenë pak, shoqëria zgjohet vonë!” – Thirrje urgjente për prindërit, mësidhënësit dhe politikëbërësit

PrindërimiMay 14, 2025

Abonohuni & Njoftohuni

Merrni njoftimin për të pranuar me email materialet e publikuara.

Demo
Më të lexuarat

Ministria e Arsimit publikon kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë

August 12, 202418,912

Analizë mbi veprën ‘’Lahuta e Malcis’’ nga Gjergj Fishta

December 7, 20235,086

Ministria e Arsimit me ndryshime në kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë (Shkarkoni kalendarin e plotë)

December 2, 20243,651
Të zgjedhura

Përgatitja e fëmijës për të shkuar në çerdhe dhe kopsht, disa mënyra praktike

May 14, 2025

Ja se si mund ta shëroni “herpes”-in tek fëmijët tuaj, në kushte shtëpie dhe me kura natyrale

May 14, 2025

“Kur adoleshentët flenë pak, shoqëria zgjohet vonë!” – Thirrje urgjente për prindërit, mësidhënësit dhe politikëbërësit

May 14, 2025

Abonohuni

Abonohuni në listën tonë të njoftimeve dhe merrni informacione direkt në emailin tuaj!

Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
  • Ballina
  • Rreth nesh
  • Partnerët
  • Ndihmo edhe ti
  • Projekte
  • Publikime
  • Kontakti
  • PPSH (FAQ)
© 2025 Prinderimi.com. All rights reserved PENKOS.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.