Browsing: FOKUS

Në një studim të kontrolluar, një dietë e caktuar ishte në gjendje të përmirësonte depresionin pas vetëm disa javësh. Prandaj,…

Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka…

Marrja e suplementeve të magnezit dhe vitaminës D së bashku është bërë një trend i zhurmshëm në internet javët e…

Truri ynë është gjithmonë aktiv, merr dhe përpunon informacione. Shpeshherë, kur jemi të mbingarkuar, na ndodh të harrojmë edhe gjërat…

Rezultati i pritur:  Fëmija përdor shkopinjtë për të bartur sende të vogla. Materialet dhe mjetet:  sende/lodra të vogla, dy shkopinj dhe…

Fillo prej vetes! Mos prit që të tjerët të besojnë atë që beson ti. Vazhdo, se vazhdimësia jote të paktën…

Një studim i publikuar në revistën Lancet zbuloi se të qenit mbipeshë ose nënpeshë e shkurton jetën e njeriut me…

Udhëzuesi praktik për prindër, është i ndërlidhur me udhëzuesin praktik për edukatorë. Ky udhëzues do t’i kontribojë drejtpërsëdrejti zbatimit të…

Reumatizma shoqërohet me dhimbje të vazhdueshme e të forta të cilat shpesh pengojnë dhe prishin gjumin. Mungesa e këtij të…

Fillimi i një udhëtimi njëjavor pa sheqer nuk është thjesht një sfidë; është një metamorfozë që ndikon në të gjithë…