Sa shpesh duhet dhënë ushqyerja plotësuese dhe çfarë sasie? (Tabelë informuese)

Zakonisht si masë përdoret luga, tasi dhe filxhani.
Në tabelën e mëposhtme gjeni ushqimet plotësuese që i fillohen fëmijës që në muajin
e 6të dhe si shtohen ato muaj pas muaji, deri në fund të muajit të 8të.

Fëmija duhet të konsumojë të paktën një ushqim me origjinë shtazore
ose bishtajore çdo ditë. Nëse nuk keni mundësi financiare për ta
siguruar atë (mish, pulë, peshk, apo bishtajore), atëherë të paktën ky
lloj ushqimi të konsumohet tre herë në javë.

Save the Children, ”Ushqyerja e shëndetshme e fëmijëve”
Prinderimi.com