Close Menu
  • Prindërimi
    • Shtatzënë
    • Foshnjë
    • Vogëlush
    • Fëmijë
    • Para-adoleshentë (Tweens)
    • Adoleshent
  • Kujdesi
    • Aktivitete
    • Argëtimi
    • Besimi
    • Interneti, teknologjia dhe pajisjet digjitale
    • Shëndeti
      • Shëndeti trupor
      • Shëndeti mendor
    • Sjellja
    • Socializimi
    • Sporti
    • Ushqimi
  • Mbështetja
    • Burime
    • Bursa
    • Detyra shkollore
      • Referate – Analiza të tekstit
    • Fëmijë me dhunti
    • Fëmijë me nevoja të veçanta
    • Infografikë
    • Rrathët e prindërve
    • Udhëzues
  • PYETJE
    • Mjekësore
    • Pedagogjike
    • Psikologjike
    • Këshilla (Coaching)
  • Shkolla
    • Këshilli i Prindërve
    • Shkollat
    • Mësimdhënësit
    • Mësimdhënia
    • Mësimnxënia
    • Kurikula
  • Tematika
    • Aftësi jetësore
    • Aftësitë digjitale
    • Ankthi dhe depresioni
    • Arti dhe kreativiteti
    • Autizmi
    • Bullizmi
    • Coaching për fëmijë dhe të rinjë
    • Disiplina pozitive
    • Edukimi i bazuar në vlera
    • Edukimi për siguri trupore – intimitet dhe emocione
    • Intelegjenca emocionale
    • Interneti i sigurtë
    • Kopshti dhe parashkollori
    • Leximi i fëmijëve
    • Mbrojtja nga abuzimi
    • Motivimi
    • Mësimi i gjuhëve të huaja
    • Raporti prindër-shkollë
    • Shkolla miqësore
    • Shkollimi në shtëpi
    • SHTIM (STEM)
      • Shkencë
      • Teknologji
      • Inxhinieri
      • Matematikë
    • Të folurit
    • Të mësuarit
    • Varësia nga narkotikët
    • Video lojërat
    • Zhvillimi i fëmijëve
  • Të tjera +
    • Vlerësime, opinione dhe analiza
      • Analiza
      • Filma
      • Libra për fëmijë
      • Libra shkollorë
      • Lodra
      • Opinione
      • Produkte të tjera
      • Video lojëra
    • Aktualitete
    • Avokimi
      • Kampanja
      • Ligjet dhe udhëzimet
    • Këndi për fëmijë
      • Aktivitete kreative
      • Frymëzime
      • Lojëra edukative
Çfarë ka të re

Kërkesë drejtuar Qeverisë së Kosovës për të dhënë 2 ditë pushim me rastin e Kurban Bajramit dhe rishikimin e kalendarit të festave dhe pushimeve shkollore e zyrtare

May 25, 2026

REAGIM PUBLIK DHE APEL URGJENT NGA RRJETI I PRINDËRVE TË KOSOVËS LIDHUR ME RASTIN E DREJTORIT QË KA NGACMUAR SEKSUALISHT NJË TË MITUR

May 20, 2026

📢 SHPALLJE PËR PUNË: Kordinatore & specialiste e përmbajtjes dhe komunikimit

May 13, 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Ballina
  • Rreth nesh
  • Publikime
  • Ndihmo edhe ti
  • Projekte
  • Partnerët
  • Kontakti
  • PPSH (FAQ)
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest WhatsApp
PrinderimiPrinderimi
  • Prindërimi
    • Shtatzënë
    • Foshnjë
    • Vogëlush
    • Fëmijë
    • Para-adoleshentë (Tweens)
    • Adoleshent
  • Kujdesi
    • Aktivitete
    • Argëtimi
    • Besimi
    • Interneti, teknologjia dhe pajisjet digjitale
    • Shëndeti
      • Shëndeti trupor
      • Shëndeti mendor
    • Sjellja
    • Socializimi
    • Sporti
    • Ushqimi
  • Mbështetja
    • Burime
    • Bursa
    • Detyra shkollore
      • Referate – Analiza të tekstit
    • Fëmijë me dhunti
    • Fëmijë me nevoja të veçanta
    • Infografikë
    • Rrathët e prindërve
    • Udhëzues
  • PYETJE
    • Mjekësore
    • Pedagogjike
    • Psikologjike
    • Këshilla (Coaching)
  • Shkolla
    • Këshilli i Prindërve
    • Shkollat
    • Mësimdhënësit
    • Mësimdhënia
    • Mësimnxënia
    • Kurikula
  • Tematika
    • Aftësi jetësore
    • Aftësitë digjitale
    • Ankthi dhe depresioni
    • Arti dhe kreativiteti
    • Autizmi
    • Bullizmi
    • Coaching për fëmijë dhe të rinjë
    • Disiplina pozitive
    • Edukimi i bazuar në vlera
    • Edukimi për siguri trupore – intimitet dhe emocione
    • Intelegjenca emocionale
    • Interneti i sigurtë
    • Kopshti dhe parashkollori
    • Leximi i fëmijëve
    • Mbrojtja nga abuzimi
    • Motivimi
    • Mësimi i gjuhëve të huaja
    • Raporti prindër-shkollë
    • Shkolla miqësore
    • Shkollimi në shtëpi
    • SHTIM (STEM)
      • Shkencë
      • Teknologji
      • Inxhinieri
      • Matematikë
    • Të folurit
    • Të mësuarit
    • Varësia nga narkotikët
    • Video lojërat
    • Zhvillimi i fëmijëve
  • Të tjera +
    • Vlerësime, opinione dhe analiza
      • Analiza
      • Filma
      • Libra për fëmijë
      • Libra shkollorë
      • Lodra
      • Opinione
      • Produkte të tjera
      • Video lojëra
    • Aktualitete
    • Avokimi
      • Kampanja
      • Ligjet dhe udhëzimet
    • Këndi për fëmijë
      • Aktivitete kreative
      • Frymëzime
      • Lojëra edukative
Abonohuni
PrinderimiPrinderimi
Home»Tematika»Ankthi dhe depresioni»Disa sugjerime për të pakësuar stresin e fëmijëve
Ankthi dhe depresioni

Disa sugjerime për të pakësuar stresin e fëmijëve

PrinderimiBy PrinderimiMarch 5, 2024No Comments2 Mins Read
Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
Reklamo

Bëjini masazh, lërini të vrapojnë në ajër të pastër dhe t’i shfryjnë energjitë e tyre, ndihmojini t’i zvogëlojnë kërkesat dhe trysninë, përkraheni shprehjen e krijimtarisë, bëjini banja të ngrohta, përdorni humorin për t’i zhdramatizuar situatat, përkëdhelini pak më shumë se zakonisht.

Në ditët e sotme, shumë fëmijë çorientohen nga dëshira e fortë e prindërve për t’i parë arritjet e tyre gjithmonë e më shpejt. Ndaj nuk duhet të habiteni që, gjithnjë e më shumë, fëmijët vuajnë nga ulcera gastrike, pagjumësia, ankthi e depresioni. Fëmijët kanë të drejtë t’u respektohen ritmet e tyre. Nuk ka pikë vlere ta stërmundosh një bimë, si e si të nxjerrë lule, e, pasi të shpërthejë, të thahet.

Hapesire-reklamuese

Sot prindërit flasin shumë me fëmijët e tyre dhe kjo është gjë e mirë. Kështu, u mësojmë të vegjëlve si të shprehen, si të ndihen të rëndësishëm dhe të komunikojnë pa ndrojtje. Megjithatë, e folura jo gjithmonë është mjeti më i vlefshëm për të kontrolluar disa prej sjelljeve të tyre, ose për t’i ndihmuar të kenë sjellje të hijshme e të pranueshme.

Pjesa më e madhe e prindërve, druhen se mos i tmerrojnë fëmijët, duke i disiplinuar. Kjo frikë vjen nga fakti se fjala “disiplinë” ka një ngjyrim negativ, që shpeshherë u referohet dënimeve trupore, si të ishte një lloj rreptësie dhe lufte pushteti. Megjithatë, disiplina është vërtet e nevojshme për lumturinë e fëmijëve. Ajo u lejon atyre të mësojnë se deri ku shkojnë caqet e tyre dhe se ku fillojnë ato të prindërve, shmangin rreziqet, mësojnë se si t’u pëlqesh edhe të tjerëve dhe se si të mendosh përpara se të veprosh, në mënyrë që të jetosh në një klimë sa më harmonike.

Nuk bëhet fjalë për ta dënuar fëmijën, por për ta udhëhequr; jo për ta detyruar, por për t’i mësuar disa vlera.

Ja shtatë mënyra për të jetuar në harmoni me fëmijët e vegjël:

1. Të përqendroheni në disa rregulla të rëndësishme.
2. T’ia ushqeni ndjenjat.
3. Të jeni të njëtrajtshëm.
4. T’i ngarkoni përgjegjësi.
5. Të lini që fëmija t’i marrë vendimet e tij të vogla.
6. Të thoni “jo” në mënyrë të qartë.
7. Të jeni më dorëlëshuar në lidhje me gjërat që kanë rëndësi të dorës së dytë.

Përgatiti: Prinderimi.com
Autor: Danielle Laporte, “Vetëvlerësimi i fëmijëve 0-6 vjeç”

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticleMirëkuptimi edukativ
Next Article T’i mësosh fëmijët të jenë të guximshëm
Prinderimi

Related Posts

Avokimi

Kërkesë drejtuar Qeverisë së Kosovës për të dhënë 2 ditë pushim me rastin e Kurban Bajramit dhe rishikimin e kalendarit të festave dhe pushimeve shkollore e zyrtare

May 25, 2026
Aktualitete

REAGIM PUBLIK DHE APEL URGJENT NGA RRJETI I PRINDËRVE TË KOSOVËS LIDHUR ME RASTIN E DREJTORIT QË KA NGACMUAR SEKSUALISHT NJË TË MITUR

May 20, 2026
FOKUS

📢 SHPALLJE PËR PUNË: Kordinatore & specialiste e përmbajtjes dhe komunikimit

May 13, 2026
Add A Comment

Comments are closed.

Hapesire-reklamuese
Postimet më të lexuara

Ministria e Arsimit publikon kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë

August 12, 202419,281

Analizë mbi veprën ‘’Lahuta e Malcis’’ nga Gjergj Fishta

December 7, 20236,257

Epilepsia tek fëmijët

February 19, 20244,204
Na ndiqni në rrjete sociale
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
  • WhatsApp
  • Twitter
  • Instagram
Vlerësime, Analiza dhe Opinione
Avokimi

Kërkesë drejtuar Qeverisë së Kosovës për të dhënë 2 ditë pushim me rastin e Kurban Bajramit dhe rishikimin e kalendarit të festave dhe pushimeve shkollore e zyrtare

PrindërimiMay 25, 2026
Aktualitete

REAGIM PUBLIK DHE APEL URGJENT NGA RRJETI I PRINDËRVE TË KOSOVËS LIDHUR ME RASTIN E DREJTORIT QË KA NGACMUAR SEKSUALISHT NJË TË MITUR

PrindërimiMay 20, 2026
FOKUS

📢 SHPALLJE PËR PUNË: Kordinatore & specialiste e përmbajtjes dhe komunikimit

PrindërimiMay 13, 2026

Abonohuni & Njoftohuni

Merrni njoftimin për të pranuar me email materialet e publikuara.

Falenderim
Më të lexuarat

Ministria e Arsimit publikon kalendarin për vitin e ri shkollor 2024/2025 në Kosovë

August 12, 202419,281

Analizë mbi veprën ‘’Lahuta e Malcis’’ nga Gjergj Fishta

December 7, 20236,257

Epilepsia tek fëmijët

February 19, 20244,204
Të zgjedhura

Kërkesë drejtuar Qeverisë së Kosovës për të dhënë 2 ditë pushim me rastin e Kurban Bajramit dhe rishikimin e kalendarit të festave dhe pushimeve shkollore e zyrtare

May 25, 2026

REAGIM PUBLIK DHE APEL URGJENT NGA RRJETI I PRINDËRVE TË KOSOVËS LIDHUR ME RASTIN E DREJTORIT QË KA NGACMUAR SEKSUALISHT NJË TË MITUR

May 20, 2026

📢 SHPALLJE PËR PUNË: Kordinatore & specialiste e përmbajtjes dhe komunikimit

May 13, 2026

Abonohuni

Abonohuni në listën tonë të njoftimeve dhe merrni informacione direkt në emailin tuaj!

Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
  • Ballina
  • Rreth nesh
  • Partnerët
  • Ndihmo edhe ti
  • Projekte
  • Publikime
  • Kontakti
  • PPSH (FAQ)
© 2026 Prinderimi.com. All rights reserved PENKOS.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.