Pyetja e prindit: ”Vajza jonë është 5 vjeç. Pak kohë pasi filloi kopshtin, ajo nisi të kishte probleme me zgjimin në mëngjes. Normalisht ajo zgjohej shumë përpara nesh dhe priste që qielli të hapej, madje mërzitej dhe thoshte: “Pse nuk bëhet mëngjes?” Kurse tani ka një pakënaqësi, një gjendje shqetësimi dhe nuk zgjohet në mëngjes.”
Kur e pyesim, na thotë: “Nuk dua të shkoj në kopsht”. Çfarë duhet të bëjmë?
Shumë prindër përballen me situatën kur fëmija, që dikur zgjohej plot gëzim dhe energji, papritur bëhet i vështirë për t’u ngritur në mëngjes. Një rast i tillë na vjen nga prindërit e një vajze 5-vjeçare, e cila, pasi filloi kopshtin, humbi entuziazmin e zgjimit të hershëm. Dikur ajo zgjohej para të gjithëve, mezi priste mëngjesin dhe fillimin e ditës, ndërsa tani shpreh pakënaqësi dhe thotë: “Nuk dua të shkoj në kopsht.”
Ky ndryshim nuk është thjesht një çështje orari apo lodhjeje, shpesh ai tregon diçka më të thellë.
1. Zgjimi i hershëm lidhet me gëzimin e jetës
Specialistët theksojnë se një fëmijë që zgjohet lehtë dhe me dëshirë, zakonisht e bën këtë sepse e pret një ditë emocionuese dhe e mbushur me përvoja të bukura.
Fëmijët që kanë marrëdhënie të ngrohta me prindërit dhe ndihen të sigurt në mjedisin ku shkojnë, e shohin mëngjesin si nisjen e lojërave, bisedave dhe përqafimeve.
Nëse ky entuziazëm bie, duhet parë çfarë e ka ndryshuar atmosferën e ditës së tyre.
2. Kopshti mund të jetë shkaku kryesor
Kur një fëmijë refuzon të zgjohet dhe shpreh hapur “Nuk dua të shkoj në kopsht”, problemi shpesh nuk është ora e zgjimit, por përvoja që e pret atje.
Mund të ketë disa arsye:
-
Mos përshtatja me mjedisin: fëmija ende nuk ndihet i lidhur me edukatoren apo shokët.
-
Ndjenja e mërzisë: aktivitetet nuk janë tërheqëse për të.
-
Përvoja negative: mund të ketë pasur momente të pakëndshme me bashkëmoshatarët.
-
Mungesa e sigurisë emocionale: ndoshta nuk ndihet i përfshirë ose i vlerësuar.
PRINDËRIT PYESIN: Djali im zgjohet me shumë vështirësi në mëngjes, çfarë mund të bëj?
3. Këshilla praktike për prindërit
Për të ndihmuar fëmijën të rikthejë entuziazmin e mëngjesit, specialistët sugjerojnë:
a. Krijoni një rutinë të ngrohtë zgjimi
-
Zgjohuni 10-15 minuta më herët për të pasur kohë për një moment të qetë.
-
Përdorni muzikë të butë ose lojëra të lehta për ta bërë zgjimin të këndshëm.
-
Jepini një arsye për t’u gëzuar, një aktivitet i vogël pas zgjimit që ajo e pëlqen.
b. Bisedoni për kopshtin në mënyrë pozitive
-
Kujtoni momentet e mira që ka kaluar atje.
-
Mos e detyroni të flasë për gjërat negative menjëherë në mëngjes; këto biseda bëjini pasdite.
c. Bashkëpunoni me edukatoren
-
Shpjegoni situatën dhe kërkoni ndihmë për ta përfshirë vajzën më shumë në aktivitete.
-
Sigurohuni që ajo të ketë miq dhe të ndihet pjesë e grupit.
d. Monitoroni ngarkesën ditore
-
Kujdesuni që të ketë mjaftueshëm gjumë, fëmijët 5-vjeçarë kanë nevojë për rreth 10-12 orë gjumë.
-
Siguroni një mbrëmje të qetë pa stimuj të tepruar para gjumit.
4. Shkoni te rrënja e problemit
Nëse zgjimi i vështirë vazhdon për një kohë të gjatë, është e rëndësishme të kuptoni se nuk bëhet fjalë vetëm për përtesë. Shpesh është një sinjal se fëmija nuk ndjehet i lumtur në një pjesë të ditës së tij.
Si prindër, detyra jonë nuk është vetëm ta “ngremë nga shtrati”, por ta ndihmojmë të presë mëngjesin me gëzim. Kjo arrihet duke forcuar lidhjen emocionale, duke bërë ndryshime në rutinë dhe duke adresuar çdo vështirësi që mund të ketë në kopsht.
