Browsing: Ushqimi

Dieta me bazë bimore mund të bëjë mrekulli për shëndetin tonë. Studimet kanë treguar se kufizimi i mishit të kuq…

Shumë njerëz i shohin flokët me pamje të shëndetshme si një shenjë e shëndetit ose bukurisë. Si çdo pjesë tjetër…

Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që përfitohet, dhuron edhe shumë vitamina dhe minerale që trupit i duhen.…

Tiroidja ka nevojë për jod që të funksionojë siç duhet. Nëse nuk merrni mjaftueshëm jod, rrezikoni të vuani nga hipotiroidizmi…

Në një studim të kontrolluar, një dietë e caktuar ishte në gjendje të përmirësonte depresionin pas vetëm disa javësh. Prandaj,…

Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka…

Reumatizma shoqërohet me dhimbje të vazhdueshme e të forta të cilat shpesh pengojnë dhe prishin gjumin. Mungesa e këtij të…

Fast food mund të jetë një nga format më të përdorura nga njerëzit kur duan të përballojnë një stres ose traumë…

Si duhet ta ushqej fёmijёn tim nё 6 muajt e parё tё jetёs? Ushqyerja me gji ёshtё mёnyra mё e…

Një nga gjërat pozitive që kemi bërë këto kohë bllokimi, ka qenë kalimi i kohës me familjen. Për t’u siguruar…