5 SËMUNDJET MË TË ZAKONSHME TEK FËMIJËT E MOSHËS SHKOLLORE
Ndërsa fëmijët kalojnë nëpër vitet e tyre të shkollës, ata ndeshen me sfida të ndryshme, duke përfshirë ekspozimin ndaj sëmundjeve dhe infeksioneve. Nga ftohja e zakonshme deri te disa sëmundje më serioze, fëmijët e moshës shkollore janë të ndjeshëm ndaj një sërë sëmundjesh që mund të ndikojnë në shëndetin dhe mirëqenien e tyre. Kuptimi i këtyre sëmundjeve të zakonshme është thelbësor për prindërit, edukatorët dhe ofruesit e kujdesit shëndetësor për të promovuar një mjedis të shëndetshëm shkollor. Le të shohim pesë nga sëmundjet më të përhapura në mesin e fëmijëve të moshës shkollore.
- E ftohura e zakonshme dhe gripi
E ftohura e zakonshme dhe gripi (influenza) janë sëmundje shumë ngjitëse të frymëmarrjes të shkaktuara nga viruset. Sipas Qendrës për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), fëmijët kanë më shumë gjasa të sëmuren nga këto viruse sesa të rriturit për shkak të zhvillimit të sistemit të tyre imunitar dhe ekspozimit të shpeshtë në mjediset shkollore. Simptomat përfshijnë kollën, teshtitjen, dhimbjen e fytit, temperaturën dhe lodhjen. Të dyja këta sëmundje mund të përhapen me shpejtësi në mjediset e shkollës përmes kontaktit të ngushtë dhe sipërfaqeve të kontaminuara.
Parandalimi i ftohjes së zakonshme dhe gripit tek fëmijët e moshës shkollore përfshin promovimin e larjes së rregullt të duarve, mësimin e etiketës së frymëmarrjes dhe inkurajimin e zakoneve të shëndetshme si gjumi dhe ushqimi adekuat. Vaksinimi kundër gripit është thelbësor, siç është shmangia e kontaktit të ngushtë me shokët e klasës të sëmurë dhe qëndrimi në shtëpi kur shfaqin simptoma. Shkollat duhet të zbatojnë protokollet e pastrimit të plotë për sipërfaqet që preken shpesh dhe të edukojnë nxënësit për rëndësinë e parandalimit të sëmundjeve. Duke i integruar këto masa në politikat e shkollës dhe duke nxitur një kulturë të shëndetit dhe higjienës, edukatorët mund të ndihmojnë në zbutjen e përhapjes së sëmundjeve të frymëmarrjes dhe në ruajtjen e një mjedisi më të sigurt mësimor.
Trajtimi i ftohjes së zakonshme dhe gripit përfshin medikamente pa recetë për lehtësimin e simptomave si kongjestioni dhe ethet, së bashku me pushim të mjaftueshëm dhe hidratim. Lëngjet e ngrohta dhe sprej për hundë mund të lehtësojnë shqetësimin, por është thelbësore të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për udhëzimet e duhura, veçanërisht për fëmijët. Kërkimi i kujdesit mjekësor mund të jetë i nevojshëm për simptoma të rënda ose komplikime. Në përgjithësi, nëse i jepni përparësi pushimit dhe hidratimit, do ti menaxhoni më mirë simptomat dhe do mbështesni rimëkëmbjen e trupit.
- Gastroenteritis
Gastroenteriti, i referuar shpesh si gripi i stomakut, është një inflamacion i stomakut dhe i zorrëve i shkaktuar zakonisht nga viruset, bakteret ose parazitët. Fëmijët e moshës shkollore janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj gastroenteritit për shkak të prirjes së tyre për të vendosur objekte në gojë dhe zakoneve të tyre higjienike që zhvillohen. Simptomat përfshijnë diarre, të vjella, dhimbje barku dhe ethe. Gastroenteriti përhapet lehtësisht përmes kontaktit me individë të infektuar ose burimeve të ushqimit dhe ujit të kontaminuar.
Inkurajimi i larjes së rregullt të duarve me sapun dhe ujë, veçanërisht para ngrënies dhe pas përdorimit të tualetit, ndihmon në minimizimin e përhapjes së viruseve dhe baktereve që shkaktojnë gastroenterit. Hidratimi është thelbësor si për parandalimin ashtu edhe për trajtimin, pasi ndihmon në rimbushjen e lëngjeve të humbura nga të vjellat dhe diarreja. Prindërit dhe kujdestarët duhet të sigurojnë që fëmijët të kenë një dietë të ekuilibruar dhe të shmangin ushqimet që mund të përkeqësojnë simptomat. Në rastet e gastroenteritit, kujdesi mbështetës në shtëpi përfshin pushimin, solucionet e rihidrimit oral dhe ushqime të buta e të tretshme. Megjithatë, rastet e rënda mund të kërkojnë kujdes mjekësor për të parandaluar dehidratimin dhe për të adresuar komplikimet.
- Sëmundja e dorës, këmbës dhe gojës (HFMD):
Sëmundja e dorës, këmbës dhe gojës është një sëmundje virale që prek zakonisht fëmijët e vegjël, veçanërisht ata nën moshën 5 vjeç, por mund të ndodhë edhe te fëmijët më të rritur. Shkaku më i zakonshëm është virusi Coxsackie, megjithëse viruse të tjera gjithashtu mund të çojnë në këtë sëmundje. Simptomat përfshijnë ethe, dhimbje të fytit, plagë në gojë dhe skuqje në duar, këmbë dhe të pasmet. Kjo sëmundje përhapet përmes kontaktit me pështymë, mukozë, feces ose lëngje nga fshikëzat e një personi të infektuar, duke e bërë atë të përhapur në mjediset e shkollës dhe kopshteve.
Si dy sëmundjet e mësipërme, për ta parandaluar edhe këtë sëmundje duhet që fëmijët të lajnë duart e tyre shpesh, sidomos para dhe pas ushqimit, si dhe pas përdorimit të tualetit. Mësimi i fëmijëve për të shmangur ndarjen e sendeve personale mund të kufizojë gjithashtu transmetimin. Për më tepër, dezinfektimi i sipërfaqeve të prekura zakonisht në mjediset e shkollës mund të ndihmojë në frenimin e përhapjes së virusit. Ndërsa nuk ka trajtim specifik për HFMD, lehtësimi simptomatik mund të sigurohet përmes masave të tilla si qetësuesit e dhimbjes për të lehtësuar shqetësimin nga plagët e gojës dhe reduktuesit e temperaturës për të menaxhuar temperaturat e ngritura. Fëmijët me këtë sëmundje duhet të hidratohen dhe të përdorin ushqime të buta në mënyrë që të mos shkaktojnë dhimbje në gojën me plagë. Është e këshillueshme që të kërkoni kujdes mjekësor nëse simptomat përkeqësohen ose vazhdojnë.
- Morrat
Morrat e kokës janë një problem i zakonshëm në mesin e fëmijëve të moshës shkollore në mbarë botën. Megjithëse nuk është një sëmundje në kuptimin tradicional, morrat e kokës janë insekte parazitare që ushqehen me gjak nga skalpi i kokës, duke shkaktuar kruajtje dhe parehati. Morrat përhapen përmes kontaktit të drejtpërdrejtë kokë më kokë dhe ndarjes së sendeve personale si kapele, krehër dhe aksesorë flokësh. Pavarësisht stigmës që lidhet me morrat e kokës, është një dukuri e zakonshme, veçanërisht në mjedise të ngushta si shkolla.
Edhe pse vështirë për tu parandaluar tek fëmijët në një ambient të ngushtë, ata duhet ta dijnë që të mos afrohen kokë me kokë me shokët e klasës, poashtu edhe të mos ndajnë sendet e tyre personale. Kontrollimi i rregullt i flokëve të fëmijëve për morra dhe vezët e morrave mund të ndihmojë në zbulimin e hershëm dhe trajtimin e menjëhershëm. Për të trajtuar morrat e kokës, ofrohen shampo dhe locione mjekësore pa recetë ose me recetë, të cilat duhet të përdoren sipas udhëzimeve të produktit. Krehja e flokëve me një krehër me dhëmbë të imët për të hequr morrat dhe vezët e tyre pas trajtimit është gjithashtu thelbësore. Larja e shtratit, veshjeve dhe sendeve personale në ujë të nxehtë dhe tharja e tyre në nxehtësi të lartë mund të ndihmojë në eliminimin e morrave dhe parandalimin e riinfektimit.
- Strep-throat
Strep throat është një infeksion bakterial i fytit i shkaktuar nga bakteret Streptococcus të grupit A. Ai është i përhapur tek fëmijët e moshës shkollore, veçanërisht gjatë vitit shkollor. Ky infeksion karakterizohet nga dhimbje të fytit, vështirësi në gëlltitje, ethe dhe ënjtje të nyjeve limfatike. Nëse nuk trajtohet, mund të çojë në komplikime të tilla si ethet reumatizmale ose inflamacion i veshkave. Infeksioni përhapet përmes spërklave të frymëmarrjes nga kollitja ose teshtitja dhe mund të qëndrojë në sipërfaqe për një periudhë të shkurtër.
Nëse një fëmijë zhvillon simptoma të streptokokut, të tilla si dhimbje të fytit, ethe dhe ënjtje të nyjeve limfatike, ato duhet të vlerësohen menjëherë nga një mjek pediatër. Trajtimi zakonisht përfshin një kurs antibiotikësh të përshkruar nga mjeku për të çrrënjosur infeksionin bakterial. Sigurimi që fëmija të përfundojë kursin e plotë të antibiotikëve siç është përshkruar është thelbësore për të parandaluar përsëritjen dhe komplikimet. Bashkë me antibiotikun duhet të keni parasysh të përdorni edhe një probiotik, që të ruhet flora normale e zorrëve.
Siç e kemi përmendur më sipër, për të gjitha këta sëmundje, ruajtja e higjienës tek fëmijët luan një rol kryesor për parandalimin e tyre. Në anën tjetër, nëse fëmija juaj paraqet simptoma nga këta sëmundje, një kujdes i mirë do i ndihmojë ata ti kalojnë këta sëmundje pa shumë vështirësi. Mos hezitoni të vizitoni mjekun, për një trajtim më të sigurt dhe më të shpejtë.
Si përfundim, të kuptuarit e sëmundjeve të zakonshme të përhapura tek fëmijët e moshës shkollore është jetike për ruajtjen e një mjedisi të shëndetshëm mësimor. Duke qenë të vetëdijshëm për simptomat, rrugët e transmetimit dhe strategjitë e parandalimit, prindërit, edukatorët dhe mjekët mund të punojnë së bashku për të mbrojtur mirëqenien e fëmijëve në shkolla.
Autore: Dr. Leudrita Mustafa
Prinderimi.com
