Ende e mbaj mend ndjenjën që kisha kur shikoja dokumentet për studentët e mi që kishin ADHD, formularët që listonin akomodimet që do të më duheshin të bëja për ta – zakonisht kohë e zgjatur në teste dhe ndoshta vende për ulje preferenciale.
Ndjenja mund të përshkruhet më së miri si e pasigurt. Kuptova se si dukeshin këto ndryshime të vogla në praktikë—ule këtë student në fillim të dhomës dhe jepi më shumë kohë për të punuar në teste. Por unë nuk dija pothuajse asgjë për mekanizmat që qëndron prapa pse këto veprime supozohej të bënin një ndryshim. Nënshkrova letrat, i ktheva në zyrë dhe mbaja një shënim nsigns of struggle mendje se nëse ndonjë nga këta studentë shfaqte ndonjëherë shenja lufte, ndoshta ishte për shkak të ADHD.
Dhe ata luftuan. Ulja në vende preferenciale dhe koha shtesë nuk mjaftonin shpesh për t’i ndihmuar ata të kryenin punën e përfunduar në kohë, të kujdeseshin për gjërat e tyre dhe të qëndronin të fokusuar në aktivitetet e klasës. Duke ditur aq pak sa dija për ADHD-në, mendova se ishte më e mira që do të merrnim.
Sado pakëndshëm ndihem ta them këtë, po ashtu do të pranoj se një pjesë e imja pyeste veten pse këta studentë nuk mundën thjesht të jenë të qëndrueshëm , të gjenin motivimin, të përpiqeshin më shumë. Çorganizimi ndonjëherë nxirrte më të mirën nga unë, dhe kur kjo ndodhte, unë thjesht rregulloja gjërat, largoja gjërat e panevojshme, rivendosja prioritetet e mia dhe kthehesha në rrugën e duhur. Nuk ishte aq e vështirë. Pyesja gjithashtu nëse fajin e kishin prindërit, nëse mungesa e strukturës, shumë TV ose video lojëra, apo ndonjë mbikqyrje tjetër në shtëpi mund të ishte shkaku i vërtetë i vështirësive të nxënësve.
Mjafton të them se me të vërtetë, Vërtetë nuk e kuptoja ADHD-në.
Rezulton se mungesa ime e njohurive nuk ishte unike. Një numër studimesh kanë treguar se shumë mësues nuk dinë mjaftueshëm për të përmbushur në mënyrë efektive nevojat e nxënësve me ADHD (Alkahtani, 2013, Poznanski et al., 2018). Ndërsa një numër në rritje mësuesish mund të njohin sjelljet që mund të sugjerojnë ADHD tek një fëmijë, njohuritë bien ndjeshëm kur bëhet fjalë për trajtime dhe ndërhyrje që mund të ndihmojnë – sa më pak trajnim dhe njohuri të ketë një mësues për ADHD, aq më pak besim kanë për të punuar. me studentët që e kanë atë (Flanigan & Climie, 2018). Kjo mund të shpjegojë statistikën tronditëse që mësuesit priren të krijojnë më pak marrëdhënie të ngushta me studentët që kanë ADHD (Ewe, 2019).
Pavarësisht nga lënda mësimore ose mosha që jepni, ka të ngjarë të keni të paktën disa studentë me ADHD në klasën tuaj çdo vit shkollor, kështu që një njohuri e mirë pune për këtë temë duhet të jetë pjesë e trajnimit profesional të çdo mësuesi. Në nëntë vitet që kam ndarë burimet në këtë faqe interneti, kam bërë vetëm një pjesë për ADHD, një intervistë të vitit 2017 me Seth Perler, i cili ndau një grup të madh sistemesh që ndihmojnë studentët që luftojnë me funksionin ekzekutiv. Por kjo është ajo, kështu që është koha për të gërmuar pak më thellë.
NJË VEND I NGURTË PËR TË FILLUAR: RUSSELL ELB
Duke u nisur për të gjetur burime të mira, vazhdova të zbarkoja te emri Russell Barkley, një studiues i ADHD i cili është quajtur një pionier, një ekspert kryesor dhe standardi i artë në kërkimin e ADHD. Në të gjitha vendet ku shfaqet puna e tij – duke folur në YouTube, si i ftuar në podkaste të shumta dhe si autor i shumë artikujve dhe librave mbi ADHD – ajo që është më e habitshme është numri i komenteve nga të rriturit me ADHD, të cilët më në fund janë të lehtësuar. gjenin njëfarë miratimi, për të dëgjuar shpjegime të qarta përse truri i tyre funksionon ashtu si funksionon.
Megjithëse Barkley është kritikuar për tingullin negativ dhe të zymtë kur flet për gjendjen, duke përdorur një gjuhë që shumë do ta karakterizonin si të menduarit deficit, puna e tij ka ndihmuar shumë njerëz të kuptojnë funksionimin e ADHD-së, si ndikon tek ata që e kanë atë dhe si duhet menaxhuar më së miri. Me këtë në mendje, ai duket si një vend i mirë për të filluar; për sugjerime se ku të vazhdoni të mësoni, do të jap një listë burimesh në fund të këtij postimi.
Pjesa më e madhe e punës së Barkley u drejtohet prindërve të fëmijëve me ADHD dhe të rriturve të cilët gjithashtu mbajnë diagnozën, por ai ka shkruar gjithashtu librin me vlerësimin më të lartë për mësuesit mbi këtë temë, Menaxhimi i ADHD në shkollë: Metodat më të mira të bazuara në dëshmi për mësuesit.
Ky libër i hollë nuk është menduar të jetë gjithëpërfshirës ose i thelluar. Barkley shprehet qartë se ai nuk do të shpenzojë kohë për prozën narrative dhe citimet e gjera kërkimore; qëllimi i tij është thjesht të shpjegojë ADHD-në në mënyrë që mësuesit e zënë ta kuptojnë atë dhe t’u tregojnë atyre se çfarë mund të bëjnë për të ndihmuar studentët që e kanë atë. Mesazhi i tij është “Më beso, unë i di këto gjëra. Bëje këtë, jo atë.” Dhe ndërsa kjo padyshim e lë atë të hapur ndaj kritikave, libri me siguri i përmbush premtimet e tij dhe është një pikënisje e shkëlqyer për çdo mësues që dëshiron një kurs të shpejt mbi ADHD.
Duke qenë se Barkley është plotësisht në pension tani, ai nuk pranoi të intervistohej këtu, kështu që ky është në thelb raporti im personal i librit: Mësova kaq shumë gjëra nga libri që do të kishin ndihmuar jashtëzakonisht në punën time me studentët me ADHD, kështu që do të përmbledh ato që mendoj se janë gjërat më të rëndësishme këtu. Unë sugjeroj fuqishëm që të merrni një kopje për veten tuaj.
Edhe pse po bëj çmos për të ndarë me saktësi këtë informacion, ka mundësi që të gaboj; nëse shihni diçka që duhet korrigjuar, ju lutemi na tregoni në komente.
ÇFARË DUHET TË KUPTOJNË MËSUESIT RRETH ADHD-së?
Përpara se të hyjmë në praktikat në klasë, unë do të përmbledh disa fakte kryesore rreth ADHD që çdo mësues duhet të dijë. Shumica e këtyre ndodhin të jenë gjëra që unë personalisht nuk i dija – në fakt, disa janë saktësisht e kundërta e besimeve që kisha – kështu që mund të supozoj se edhe mësues të tjerë mund të kenë nevojë për këtë pasqyrë.
- ADHD është një gjendje neurozhvillimore që ndikon në funksionin ekzekutiv të një personi. Kjo shfaqet si një vështirësi në këmbënguljen drejt qëllimeve dhe rezistencën ndaj shpërqendrimeve, mbajtjen e informacionit në kujtesën e punës dhe planifikimin dhe zgjidhjen e problemeve. Ai gjithashtu rrit impulsivitetin, duke i bërë pasojat e menjëhershme më të vlefshme se ato afatgjata dhe ndërhyn në frenim, gjë që rezulton në shfaqje më të shpejta të emocioneve dhe sjelljeve të tjera që përgjithësisht dekurajohen në mjediset sociale. Fatkeqësisht, të gjitha këto shpesh kategorizohen si sjellje të pahijshme ose “zgjedhje të dobëta” në klasë, dhe nëse mësuesit nuk e kuptojnë se si funksionon ADHD, ata mund të kalojnë vite duke u përgjigjur në mënyra që do të bëjnë pak për të adresuar shkaqet themelore.
- Shkaku i ADHD është kryesisht gjenetik. Në libër, Barkley pohon se “asnjë provë bindëse nuk tregon se faktorët social, si prindërimi ose mjedisi arsimor, janë gjetur të shkaktojnë ADHD”. Hulumtimet kanë përjashtuar gjithashtu dietën, konsumin e TV ose mediave, ose luajtjen e video lojërave si faktorë kontribues (f. 15-16). Me këtë informacion në mendje, ne mund të ndalojmë së kërkuari faktorë të jashtëm për të fajësuar dhe të fillojmë me punën për t’i ndihmuar këta nxënës të ecin më mirë në shkollë. Njohja e kësaj duhet gjithashtu t’i japë fund përpjekjeve për të “motivuar” studentët me ADHD duke u dhënë atyre biseda të forta, qortime të ashpra ose ndjenja faji.
- Afërsisht dhjetë përqind e studentëve tuaj ka të ngjarë të kenë ADHD. Numrat për këtë është vështirë të përcaktohen saktësisht: Instituti Kombëtar i Shëndetit Mendor vendos numrin e përgjithshëm të fëmijëve dhe adoleshentëve të diagnostikuar me ADHD në rreth 11%, CDC në 9.4% dhe Barkley në 5 deri në 8%. Pavarësisht nga burimi, shifrat vazhdojnë të rriten çdo vit dhe djemtë kanë një shkallë më të lartë të diagnostikimit sesa vajzat. Më e rëndësishme se një numër i saktë është kjo: Çdo vit, duhet të prisni që të keni të paktën disa studentë në klasën tuaj që kanë ADHD.
- Normat e diagnozës nuk pasqyrojnë domosdoshmërisht numrin aktual të studentëve me ADHD. Barkley thotë se diagnozat priren të ndodhin më shumë në komunitetet me më shumë burime dhe mbidiagnoza është më e shpeshtë “në lagjet me të ardhura të larta ku një premium vendoset në përsosmërinë ose përshpejtimin akademik” (f. 8). Në të kundërt, studentët mund të nëndiagnostikohen në komunitete me më pak burime për diagnostikim dhe trajtim. Përveçse është vetëm njohuri e mirë e përgjithshme për të pasur, kjo mund të informojë kërkimin dhe veprimin që ndërmerrni në varësi të komunitetit ku jepni mësim: Ndoshta më shumë nga studentët tuaj duhet të referohen për diagnozë dhe trajtim; në të kundërt, ju mund të punoni me studentë që po marrin trajtim për një diagnozë të gabuar.
- ADHD është e lidhur me një mori problemesh serioze. Njerëzit me ADHD kanë një rrezik më të madh të problemeve në marrëdhënie (përfshirë problemet sociale në shkollë dhe marrëdhëniet personale dhe profesionale të të rriturve), çështjet e punësimit, depresionin, ankthin, çrregullimet e të ngrënit, varësinë, aksidentet automobilistike dhe vetëvrasjen. Këto statistika më tronditën dhe nënvizojnë se sa e rëndësishme është që pedagogët, të cilët punojnë me këta nxënës për orë të tëra çdo ditë, të mësojnë sa më shumë se si ne mund t’i mbështesim më mirë në shkollë.
- Mjekimi mund të ndihmojë. Megjithëse opinioni publik për mjekimin është i përzier, shumica e hulumtimeve tregojnë se mjekimi për ADHD, kur kombinohet me ndërhyrje dhe mbështetje si ato të listuara më poshtë, ka një shkallë të lartë suksesi për përmirësimin e performancës akademike. Është treguar gjithashtu se ul faktorët e tjerë të rrezikut, si vetëvrasja (Liang et al., 2018), varësia (Sherman, 2022) dhe aksidentet automobilistike (Chang et al., 2017).
- Hulumtimi vazhdon të zhvillohet. Ajo që dihej për ADHD njëzet apo edhe dhjetë vjet më parë është pasuruar nga një numër në rritje kërkimesh mbi diagnozën, shkaqet, ndërhyrjet dhe mjekimin. Pra, kur hasni informacione që nuk përputhen plotësisht me kuptimin tuaj aktual të ADHD, mbani një mendje të hapur.
8 PARIMET PËR NDIHMËN E NXËNËSVE ME ADHD QË TË KENË SUKSES NË KLASË
Barkley paketon mijëra strategji dhe këshilla në librin e tij; këtu jam përpjekur t’i përmbledh ato në tetë parime të përgjithshme. Ashtu si shumë strategji të dizajnuara për të ndihmuar popullata specifike, këto gjithashtu ka të ngjarë të ndihmojnë shumë nga studentët tuaj të jenë më të suksesshëm, pavarësisht nëse ata kanë identifikuar vështirësi me funksionin ekzekutiv.
- JENI PROAKTIV (NË VEND SE TË JENI REAKTIV).
Përgjatë librit, Barkley u kërkon mësuesve të planifikojnë përpara me sisteme dhe strategji që mund të zgjidhin sfidat e zakonshme të lidhura me ADHD. Në vend që të prisni që problemet të shfaqen dhe më pas të merreni me to, gjë që ka më shumë gjasa të bëhet nën presion, është shumë më efektive të parashikoni sfidat dhe të vendosni një plan për parandalimin e tyre.
Për shembull, studentët me ADHD shpesh luftojnë me ndryshimet, kështu që një strategji është të ndaloni gjithmonë disa minuta përpara një ndryshimi për t’u kujtuar gojarisht studentëve procedurat dhe rregullat rreth ndryshimit të ardhshëm.
- BËNI TË BRENDSHMEN TË JASHTME.
Për shkak se ADHD ndikon në kujtesën e punës, një person me ADHD e ka më të vështirë të mbajë gjëra të tilla si udhëzimet për një detyrë në mendjen e tyre. “Edhe nëse përpiqen të mbajnë në mendje një informacion të tillë … çdo shpërqendrim do të prishë dhe degradojë këtë lloj të veçantë të kujtesës. Tabela mendore e kujtesës së punës fshihet nga shpërqendrimi. …pasi “jashtë detyrës”, fëmija ka shumë më pak gjasa të riangazhohet me qëllimin ose detyrën origjinale dhe tani të paplotësuar” (f. 3-4).
Kujtesa e punës mund të rritet kur bëjmë të brendshmen të jashtme: marrjen e informacionit që zakonisht mund të jetë një proces mendor (si kujtimi i hapave për kthimin në një detyrë) dhe duke e bërë atë të dukshëm. Ketu jane disa shembuj:
- Dosjet e koduara me ngjyra i ndihmojnë studentët të organizojnë materialet dhe të gjejnë më lehtë atë që u nevojitet.
- Kohëmatësit vizualë që studentët mund t’i shohin lehtësisht i mbajnë ata të vetëdijshëm se sa kohë ka mbetur për një detyrë.
- Rregullat dhe udhëzimet e shkruara të postuara afër vendit ku do të kryhet një detyrë (Barkley e quan këtë “pika e performancës”) ofrojnë mbështetje pikërisht kur studentët kanë nevojë për të.
- Kartat e raportit të sjelljes ditore mund të funksionojnë mirë për t’u kujtuar studentëve pritshmëritë dhe për të marrë reagime të menjëhershme se sa mirë po i përmbushin ato.
- Mbajtja e shënimeve i ndihmon studentët të regjistrojnë atë që po mësojnë për ta bërë atë më konkrete.
- NDAJENI DETYRAT E MËDHA NË DETYRA MË TË VOGLA
Për shkak se ADHD e bën më të vështirë për studentët të menaxhojnë detyra të gjata dhe komplekse, ndihmon nëse mësuesit mund t’i udhëzojnë studentët në ndarjen e këtyre detyrave në hapa më të vegjël.
- MAKSIMIZONI EFEKTIN E STIMUJVE.
Shënim i autorit: Nëse dëgjoni versionin e podcast-it të këtij postimi, do të vini re se ky artikull është disi i ndryshëm nga ai version. Origjinali përdorte kryesisht termin “pasoja” dhe hasi shumë dënime të rënda; kjo nuk përfaqësonte saktë rekomandimet e Barkley-t. Versioni i shkruar është më i përditësuari dhe është përfaqësimi më i mirë i këtij parimi.
Motivimi i brendshëm është më i vështirë për t’u mbajtur për studentët me ADHD për shkak të reduktimit të kujtesës së punës dhe rritjes së impulsivitetit, kështu që stimujt e jashtëm janë një mjet i fuqishëm për të mbështetur motivimin. Ai rekomandon këto udhëzime:
- Përforcimet pozitive duhet të tejkalojnë ndjeshëm ato negative. Në fakt, Barkley rekomandon që çdo program përforcimi të ketë vetëm stimuj të fuqishëm dhe pozitivë për 1 deri në 2 javë përpara se të prezantojë ndonjëherë ato negative. Stimujt duhet të jepen me më shumë shpejtësi dhe frekuencë sesa për studentët pa ADHD.
- Stimujt mund të kenë nevojë të jenë “më të pasura” se ato që mund të përdorni zakonisht për studentët e tjerë. Nëse një pasojë (pozitive ose negative) nuk duket se po motivon një student me ADHD, kjo është ndoshta sepse nuk do të thotë shumë për studentin dhe duhet të zëvendësohet me diçka që studenti vlerëson më shumë.
- Duke pasur parasysh atë që u tha më sipër, stimujt gjithashtu duhet të ndryshojnë ose të ndërrohen më shpesh për studentët me ADHD, pasi ata humbasin fuqinë e tyre më shpejt me kalimin e kohës.
Në libër, Barkley përdor rregullisht fjalën “dënim” për të përshkruar pasojat negative për sjelljen e padëshirueshme. Edhe pse ai nuk mbron asgjë të ashpër, termi është ende shqetësues për mua pasi libri përcakton kaq qartë se sjellja e dikujt me ADHD shkaktohet nga mënyra se si truri i tyre është i lidhur, jo nga zgjedhjet e këqija. Ndaj do t’i këshilloja mësuesit që lexojnë librin e tij të nxjerrin informacionin e vlefshëm që ai ndan për pasojat, duke pasur parasysh se nuk po përpiqemi t’u shkaktojmë turp apo dhimbje nxënësve për sjelljen e tyre; qëllimi është të krijohet një sistem stimujsh dhe përforcimi që i nxisin studentët të ripërqendrohen dhe të bëjnë rregullime.
- PËRGATITUNI PËR SHQETËSIM.
Për të punuar me – dhe jo kundër – nevojës më të madhe të këtyre nxënësve për lëvizje, mbani një furnizim me topa stresi, lodra të lëvizshme, topa ekuilibri ose karrige lëkundëse që ata t’i përdorin. Ju gjithashtu mund të siguroni tavolina në këmbë dhe opsione të tjera ndenjëse në mënyrë që studenti të mund të zgjedhë atë që funksionon më mirë për ta dhe të planifikojë pushime të shpeshta me ushtrime fizike për t’u dhënë të gjithë studentëve një shans për të zgjatur dhe djegur pak energji midis aktiviteteve që kërkojnë më shumë qetësi.
- NDËRROJENI AKTIVITETET ME KËRKESË TË ULËT ME AKTIVITETET ME KËRKESË TË LARTË.
“Shumë tema ose aktivitete të mërzitshme prapa shpine mund ta bëjnë një fëmijë me ADHD të humbasë fokusin,” thotë Barkley (f. 37). Kjo humbje e fokusit mund të çojë që studenti të shpërqendrohet dhe ndoshta të shqetësojë klasën, kështu që përzieni aktivitetet më tërheqëse dhe me interes të lartë midis atyre që kërkojnë më shumë përpjekje për të ruajtur fokusin.
- PËRDORNI TEKNOLOGJINË SI MBËSHTETJE.
Teknologjia është treguar të jetë veçanërisht efektive për studentët që kanë ADHD. Barkley citon kërkime që tregojnë se studentët me ADHD “u kushtojnë më shumë vëmendje programeve të të mësuarit të softuerit kompjuterik dhe mësojnë më shumë nga praktika me ta sesa kur punojnë në fletë pune” (f. 36).
Ai gjithashtu rekomandon t’u mësoni këtyre studentëve aftësitë e tastierës sa më shpejt që të jetë e mundur. “Studentët me ADHD kanë një dukuri të lartë të problemeve të koordinimit motorik të imët… jepuni atyre mjete alternative për t’u shprehur në shtyp” (f. 38).
- MONITORO DHE MODIFIKO NDËRHYRJET RREGULLISHT.
“Një skenar i zakonshëm,” shkruan Barkley, “është që një student i përgjigjet fillimisht një programi të përshtatur mirë, por më pas me kalimin e kohës, reagimi përkeqësohet” (f. 28). Kjo nuk do të thotë se ndërhyrjet nuk funksionuan; mund të nënkuptojë se ato duhet të modifikohen ose zbatimi duhet të kontrollohet për besnikëri.
NJË PYETJE E VAZHDUESHME: PËRGJEGJËSIA PUBLIKE?
Aq sa dua ta rekomandoj me gjithë zemër librin, një sugjerim i përsëritur më shqetësoi. Në disa vende, Barkley mbron “përgjegjshmërinë publike” për sjelljen e studentëve (f. 28, f. 61), por në raste të tjera ofron metoda më diskrete të llogaridhënies për studentët më të rritur (fq. 62).
Grafikët dhe sistemet e sjelljes publike kanë marrë shumë reagime në botën e mësimdhënies gjatë 5 deri në 10 viteve të fundit, dhe unë pajtohem me kritikën: Turpi që këto mund të shkaktojnë nuk ia vlen asnjë përfitim që mund të ofrojnë. Unë shqetësohem se disa lexues do të largohen nga ky libër duke menduar se turpërimi publik është një strategji efektive për të mbështetur studentët me ADHD, edhe pse Barkley nuk e mbron domosdoshmërisht këtë. Supozimi im më i mirë është se rekomandimi duhet të interpretohet në kuptimin që sistemi i llogaridhënies duhet të jetë i dukshëm për studentin, por jo domosdoshmërisht i ekspozuar për ta parë të gjithë klasën.
Me këtë në mendje, një rregull i mirë i përgjithshëm për çdo herë që shihni një rekomandim në një libër arsimor ose në një faqe interneti si imi, që në një farë mënyre ndihet keq ose duket se shkon kundër gjykimit tuaj më të mirë, dëgjoni mendjen tuaj.
Do ta përfundoj këtë pjesë siç e fillova, me një pranim të njohurive minimale mbi temën e ADHD. Sa më shumë që jam përpjekur të përfaqësoj me saktësi rekomandimet dhe njohuritë që ndan Barkley, ka një shans shumë të mirë që të kem gabuar disa gjëra, dhe ky libër është vetëm një pikënisje, por do të kishte qenë jashtëzakonisht e dobishme për mua si mësues, kështu që Shpresoj se ju ndihmon gjithashtu. Nëse keni përvojë personale me ADHD, ekspertizë profesionale ose lidhje me burime të tjera të mira, ju nxis t’i ndani këto në komentet më poshtë në mënyrë që të mund të ndërtojmë mbi atë që është këtu.
Autore: Jennifer Gonzalez
Përktheu dhe përshtati: Fitore Maqedonci, Prinderimi.comBurimi: 8 Principles for Supporting Students with ADHD | Cult of Pedagogy
