Browsing: Shëndeti

Çanta shkollore është më shumë se një mjet për mbajtjen e librave — ajo është një dritare e vogël në…

Për fëmijët nga 9 deri në 18 vjeç Nëse jeni prind i adoleshentit, me siguri keni qenë dëshmitar i një…

Konsumimi i disa llojeve të ushqimeve dhe pijeve vonë gjatë natës mund të ndikojë ndjeshëm në objektivat tuaja për të…

Sporti ka një ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin tonë fizik dhe mendor, duke përmirësuar jo vetëm formën trupore, por edhe…

Ekspertët më në zë të mjekësisë, kanë identifikuar shumë lloje të dhimbjeve të kokës dhe për t’i dalluar ato nga…

Vrapi është një nga aktivitetet fizike më shpërblyese për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Në cdo hap të hedhur gjatë vrapit, në…

Toksinat na rrethojnë dhe na kërcënojnë rregullisht çdo ditë. Ato gjenden në ajër, ujin që pijmë dhe ushqimet që hamë…

Gjëndra tiroide luan një rol të rëndësishëm në kontrollin e metabolizmit, duke ndikuar në shpejtësinë me të cilën trupi shpenzon…

Kushtet neuro-zhvillimore, si çrregullimi i hiperaktivitetit dhe deficitit të vëmendjes (ADHD) dhe spektri i autizmit, prekin afërsisht një në dhjetë…

Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri prej tyre të dhembë dhe…