20 Aktivitete të vetëvlerësimit për fëmijët që të ndërtojnë vetë
Ka aktivitete të ndryshme që fëmijët tuaj mund të bëjnë për të ndërtuar besimin dhe vetëvlerësimin e tyre. Këtu janë 20 nga aktivitetet më të mira të vetëvlerësimit për fëmijët:
- ”Kam frike por.. ”
Do t’ju duhet: stilolaps dhe letër
Si të bëhet:
Së pari, kërkoni fëmijës tuaj të shkruajë një gjë nga e cila ka më shumë frikë. Për shembull, ata mund të kenë frikë të flasin në klasë. Kërkojuni të shkruajnë fjalinë “Kam frikë të flas hapur në klasë”. Më pas, kërkojuni atyre të imagjinojnë duke bërë atë gjë dhe më pas bëjini të shkruajnë një rezultat negativ dhe pozitiv të aktivitetit. Kërkojuni atyre të listojnë më shumë gjëra nga të cilat kanë frikë dhe më pas vazhdojnë të njëjtin ushtrim. Ky është një nga aktivitetet e shkëlqyera të ndërtimit të vetëvlerësimit që do t’i ndihmojë ata të kuptojnë se gjëja nga e cila kanë më shumë frikë nuk është aq e frikshme sa mendonin se ishte dhe kjo do t’i inkurajonte ata ta bënin atë. Kjo gjithashtu do t’i mësojë ata të ecin përmes frikës së tyre në vend që të vrapojnë prej tyre.
- ”Punët e rëndësishme”
Do t’ju duhet: çdo punë në shtëpi
Si të bëhet:
Ky është një nga aktivitetet më efektive të vetëvlerësimit për fëmijët. Thjesht caktojini fëmijës tuaj një punë specifike të ditës ose bëjini të zgjedhin një të tillë. Kjo duhet të jetë e lehtë për t’u bërë dhe duhet të jetë një detyrë e rëndësishme për të rrënjosur një ndjenjë përgjegjësie tek ata. Për shembull, nëse u kërkoni atyre të ujitin bimët, bëjini të ditur se është një detyrë e rëndësishme për të cilën duhet të marrin përgjegjësi çdo ditë. Vlerësoni përpjekjet e tyre dhe jepini komplimente të vazhdueshme.
3. Unë jam!”
Do t’ju duhet: Stilolaps, letër, ngjitës dhe një fotografi e secilit fëmijë
Si të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve tuaj të vendosin secilën nga figurat e tyre përkatëse në qendër të një copë letre dhe kërkojuni atyre të vizatojnë një rreth rreth saj. Në këtë rreth, ata do të shkruajnë secilin prej roleve të tyre (si bijë, studente, futbolliste, etj). Tani kërkojuni atyre të vizatojnë një rreth të jashtëm dhe të shkruajnë disa nga cilësitë e tyre pozitive në këtë rreth. Tani kërkojuni fëmijëve të punojnë së bashku dhe të ndihmojnë njëri-tjetrin të identifikojnë më shumë cilësi pozitive për njëri-tjetrin. Ky aktivitet do t’i ndihmojë fëmijët të krijojnë një imazh pozitiv për veten dhe të fitojnë besim. Kjo gjithashtu do t’i ndihmojë ata ta shohin njëri-tjetrin në një dritë më pozitive
- ”Shkrimi i pohimeve”
Do t’ju duhet: stilolaps dhe letërSi të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve tuaj të shkruajnë një pohim në letër. Ngjitini pohimet në frigorifer, në tryezën e tyre të studimit, në një tabelë të bardhë ose në çdo sipërfaqe tjetër që është e dukshme rregullisht. Nxitini fëmijët të rishikojnë pohimin që kishin shkruar për veten e tyre dhe ndihmojini ata të ndërtojnë një rrëfim pozitiv në kokën e tyre.
- Tabela e Lumturisë
Do t’ju duhet: Stilolaps, letër, një tabelë njoftimesh dhe disa kunjaSi të bëhet:
Ky është një nga aktivitetet më të mira të vetëvlerësimit për fëmijët. Kërkojuni fëmijëve tuaj të shkruajnë një kujtim të lumtur për të cilin duan të mendojnë, ose pyetini nëse kanë një fotografi të këtij kujtimi. Kjo mund të jetë një festë, ose një kohë kur prindërit e tyre i vlerësuan ose u bënë një dhuratë që e kishin dashur gjithmonë. Ngjitini këto shënime dhe figura në tabelën e njoftimeve dhe nxitini fëmijët të shkojnë dhe ta rishikojnë tabelën herë pas here. Kjo do të përfshijë një ndjenjë mirënjohjeje dhe lumturie tek ata.
- ”Letra e asaj që dua për ty”
Do t’ju duhet: Një letër dhe stilolaps
Si të bëhet:
Shkruani emrin e fëmijës tuaj në mes të letrës dhe kërkojini secilit anëtar të familjes të shkruajë dy gjëra që i pëlqejnë për të. Kjo mund të jetë ndonjë nga cilësitë që u pëlqen. Vetëm sigurohuni që në vend të kësaj të mos përmendni një atribut fizik. Vendoseni ose ngjiteni këtë letër në dhomën e fëmijës në mënyrë që ta shikojnë sa herë që ndihen të pasigurt. Kjo do t’i bëjë të kuptojnë se janë të dashur dhe të vlerësuar në të gjitha situatat.
- ”Revista e Qëllimeve”
Do t’ju duhet: stilolaps dhe letër
Si të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve tuaj të shkruajnë një qëllim që duan të arrijnë në muajin ose tremujorin e ardhshëm. Kërkojuni atyre të shkruajnë gjithashtu një plan se si do ta arrinin qëllimin. Tani kërkojuni atyre të shkruajnë për pengesat që mund të hasin në arritjen e këtij qëllimi dhe se si planifikojnë t’i kapërcejnë ato pengesa. Tani, çdo javë, kontrolloni me fëmijët përparimin e tyre drejt qëllimeve dhe nëse duhet të ndryshojnë planet e tyre. Kur një fëmijë përfundon një moment historik, festoni fitoren e tij me të gjithë klasën ose familjen.
- ”Ndryshimi i bisedës me veten”
Do t’ju duhet: stilolaps dhe letër
Si të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve tuaj të vizatojnë një vijë në mes të letrës dhe të emërtojnë njërën anë “Te flasim pozitivisht per veten” dhe anën tjetër “Te flasim negativisht per veten”. Tani, kërkojuni atyre të shkruajnë deklarata shumë negative të folurit per veten që kanë në kokën e tyre dhe të konvertojnë të njëjtat fjali në vetë-bisedë pozitive në kolonën tjetër.
- ”Bëj çdo gjo”
Do t’ju duhen: artikuj të rastësishëm, lodra, lego, etj.
Si të bëhet:
Thjesht vendosni sendet e rastësishme që keni në një tavolinë ose tabaka dhe kërkojuni fëmijëve të zgjedhin ndonjë gjë dhe të krijojnë diçka prej saj. Shikoni krijimtarinë e tyre të shpërthejë ndërsa krijojnë lodra dhe vepra artizanale për fëmijët nga artikujt e dhënë. Këtë mund ta bëni edhe me një set Lego. Meqenëse nuk ka të drejtë apo të gabuar në këtë aktivitet, do të jetë një nxitës i madh i vetëvlerësimit për të gjithë fëmijët kur ata krijojnë diçka domethënëse nga gjëra të rastësishme.
- Lojëra në grup
Do t’ju duhen: Lojëra tavoline si Stone Suup, The Secret Door, etj.
Si të bëhet:
Prezantoni lojëra në grup për fëmijë dhe luani në ekipe. Kur fëmijët bëhen pjesë e një ekipi, ata ndihen të rëndësishëm dhe të vlerësuar, dhe kjo rrit vetëbesimin dhe vetëvlerësimin e tyre.
- Shërbejeni një rostiçeri
Do t’ju duhen: Kuzhine, ene, ushqim etj.
Si të bëhet:
Nëse jeni duke kërkuar për aktivitete vërtete interesante të vetëvlerësimit për kopshtarët, kjo është për ju. Kërkojini fëmijës tuaj të përgatisë dhe të shërbejë një vakt me dy pjata për ju dhe familjen. Kjo do të jetë një sfidë e hapur për fëmijët dhe do t’i inkurajojë ata të mendojnë në drejtime të ndryshme njëherësh. Lërini ta trajtojnë vetë detyrën dhe shikoni se sa kreativisht e shtrojnë tryezën, gatuajnë ushqim dhe e servirin atë. Kur ata të kenë mbaruar me detyrën, mos harroni të vlerësoni përpjekjet e tyre.
- Akti i rastësishëm i mirësisë
Do t’ju duhet: Asgjë!
Si të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve tuaj të bëjnë një veprim të rastësishëm shërbimi për këdo. Kjo mund të jetë mbajtja e një dere, ndihma e dikujt jashtë, ose thjesht vënia e veshit për dikë që është i trishtuar dhe ka nevojë të flasë. Kur mbaron dita, mund t’u kërkoni atyre të tregojnë atë që bënë dhe si i bëri të ndiheshin. Aktivitetet e dashamirësisë për fëmijët mund të ndihmojnë në zhvillimin e vetëbesimit dhe të ndjehen mirë me veten, ndërsa dëgjojnë të tjerët me durim.
- Paketimi për një udhëtim
Do t’ju duhet: Një valixhe ose çantë
Si të bëhet:
Herën tjetër që do të shkoni në një udhëtim, kërkojini fëmijës tuaj të paketojë çantën për vete. Nxitini ata të ulen dhe të mendojnë për gjithçka që u nevojitet për udhëtimin dhe t’i paketojnë ato me kujdes. Nëse vëreni se po harrojnë diçka, përpiquni t’i pyesni nëse kanë gjithçka që u nevojitet dhe nëse janë të sigurt për këtë. Mundohuni të mos u tregoni atyre se çfarë u mungon drejtpërdrejt. Kjo do t’i inkurajojë ata të jenë të pavarur dhe të ngjall besim tek ata.
- Ditari i mirënjohjes
Do t’ju duhet: Letër dhe stilolaps
Si të bëhet:
Kërkojuni fëmijëve të shkruajnë 3 gjëra për të cilat janë mirënjohës çdo ditë ose u jepni një nxitje si “2 persona për të cilët jam mirënjohës sot janë… sepse…” Praktikimi i mirënjohjes i inkurajon fëmijët të shohin të mirat në botë dhe kështu i inkurajon ata të shohin të mirën edhe tek vetja, duke rritur kështu vetëvlerësimin e tyre.
- Lista e kovave
Do t’ju duhet: Një letër dhe stilolaps
Si të bëhet:
Ky është një nga aktivitetet më të lehta të vetëvlerësimit për fëmijët. Thjesht kërkojuni fëmijëve të krijojnë një listë të vogël të asaj që duan të bëjnë në vitet e ardhshme ose ndoshta në një periudhë më të shkurtër kohore (si pushimet verore). Varni listat diku që janë lehtësisht të dukshme dhe filloni ditën duke i parë ato. Ky do të jetë një kujtesë për të gjithë që të punojnë drejt qëllimeve të tyre dhe gjithashtu do të jetë një nxitës i besimit kur të përfundojnë një nga detyrat nga lista.
- Fitore të mëdha
Do t’ju duhet: Një letër dhe stilolaps
Si të bëhet:
Çdo fëmijë duhet të ndajë fletën e letrës që ka në dy kolona. Duhet të listohen të gjitha fitoret që kanë pasur gjate nje muaji ose 3 muajt e fundit. Ju mund të vendosni kornizën kohore. Kolona tjetër duhet të shkruhet për gjërat që do të donin të arrinin në tremujorin ose muajin e ardhshëm.
- Kutia e kujtimeve
Do t’ju duhet: Një kuti e madheSi të bëhet:
Ruani të gjitha fotografitë, certifikatat, medaljet dhe çmimet që fëmija juaj ka fituar në shkollë ose në vende të tjera në kuti. Kjo duhet të përfshijë gjithashtu certifikatat e pjesëmarrjes dhe çmimet ngushëlluese. Kujtojuni se pjesëmarrja është gjithashtu një fitore për ta dhe jepini mundësinë për të eksploruar çdo disa muaj për t’i kujtuar se sa larg kanë arritur dhe si i kanë kapërcyer të gjitha sfidat në jetën e tyre.
- Letër dashurie për veten tuaj
Do t’ju duhet: Një letër dhe stilolapsSi të bëhet:
Ky është lehtësisht një nga aktivitetet më të mira të vetëvlerësimit për kopshtarët. Kërkojuni fëmijëve t’i shkruajnë vetes një letër dashurie në një fletë letre. Kushti i vetëm është që të gjitha fjalitë në letër duhet të fillojnë me “Unë jam” dhe duhet të kenë një cilësi të mirë rreth tyre. Ky ushtrim i thjeshtë i vetëvlerësimit për fëmijët do t’i ndihmojë ata të krijojnë vetëbesim dhe vetëvlerësim. Nxitini ta lexojnë letrën çdo disa muaj për t’i kujtuar pikat e tyre të forta.
- Afirmimi i javës
Do t’ju duhet: Asgjë!Si të bëhet:
Krijoni një afirmim pozitiv për fëmijët me të cilin ata mund të lidhen dhe të përfitojnë nga çdo javë. Shkruani këtë pohim me font të madh, të theksuar dhe shumëngjyrësh dhe ngjiteni në tabelën e njoftimeve. Vazhdoni t’u kujtoni fëmijëve këtë pohim dhe inkurajojini ta thonë me zë të lartë ose me vete herë pas here.
- Bëni pyetje të hapura
Do t’ju duhet: Një stilolaps dhe një letërSi të bëhet:
Bëjuni fëmijëve disa pyetje të hapura si “Ku e shoh veten pas 2 vitesh?”, “Gjithmonë kam dashur të…”, etj. dhe bëjini të shkruajnë përgjigjen në një letër. Ju gjithashtu mund t’i inkurajoni që t’i ndajnë përgjigjet e tyre familjes ose klasës më vonë.
Konkluzioni
Fëmijëve u pëlqen të provojnë shumë aktivitete dhe është e lehtë për të gjithë të ndihen të dobët në momente të caktuara. Praktikimi i aktiviteteve të diskutuara jo vetëm që do t’i ndihmojë ata të ngrihen dhe të fillojnë përsëri, por gjithashtu do të forcojnë marrëdhënien tuaj me ta. Gjithmonë mbani mend se mbështetja dhe dashuria juaj kontribuojnë shumë në mbushjen e fëmijëve tuaj me vetëbesim.
Burimi: SplashLearn
Autor/e: Ursula Cruz
Perktheu dhe pershati: Fjolla Krasniqi, Prinderimi.com
