Tmerret e natës dhe makthet e natës Tmerret e natës dhe makthet shpesh ngatërrohen si e njëjta gjë, por ato janë krejtësisht të ndryshme. Makthet janë ëndrra të pakëndshme, që ndodhin gjatë gjumit të thellë (REM), dhe mbahen mend pas zgjimit. Një tmerr nate ndodh gjatë gjumit jo-REM dhe përfshin ndjenja frike, të bërtitura, lëvizje … Continue reading Dy shqetësimet më të mëdha të gjumit të fëmijëve: tmerret e natës dhe makthet e natës